運動靴のベロ？あの部分が、この間まで、履いた後、立ったまま引っ張れなかった。正確には悪い方の足。
それが引っ張れるようになった。
身体硬くなってるのを解すようにしないと、固まるんやで。
前屈。肩回し。
右腕の指先とと左腕の指先を背中で第一関節辺りまで触れる事はできる。両方。
単に変に腕長いだけの話やけど。
柔軟体操大事やわ。
ほんと疫病騒ぎで家にいる内に、身体固まっている人多いと思う。
海外、マすくもワくも止めていってるやん。いい加減にしろよ、この○○国家。超ムカつくw
ここは国ではないんだわ。昨今よくわかる話やわん。
