2023-10-30 肩。 壁に手を伸ばして貼り付けて更に名前書いてしていたら、首痛いし肩もおかしくなった。 若い時のようにはいかないんね。 日頃動かしていないからか、もう動かないのか、、苦笑 。゚(゚´ω`゚)゚。 もう取り外そ。 その為には手を伸ばすww 治るかもしれない。 背伸びも必要だった、、、。 ちょっと治ったか、、、 ァ,、’`<(❛ヮ❛✿)>,、’`'`,、