寝つきが良くない人は、ちょっと甘い物を口にすると寝易いと聞いた事があります。その通りかと。眠い。
でもまた歯磨きしたりする事になるから、目、覚めないのかな。そのまま寝ちゃうのかな。歯磨きしたので、寝られます(´・ω・)ｷﾘｯ
折角の金曜の夜なのに、起きていたーーーーいッ。
久しぶりに出かけたし、買い物もしたし、早くに起きたし、くたびれてはいます(´・ω・)ｷﾘｯ
早くに休んだら早くに目が覚めて、また早くに休む事になって、悪循環やわー( ・∇・)
いやいや、それ良い事。老いた人の正しい在り方です。
