10分なり20分なり毎日少しずつでも歩けばいいんだけど、それがしんどいんよね。
それが過ぎたあたりから、調子出て来る。
10分や20分では却ってしんどいと言う。ほんと、天の邪鬼。
どうしろと言うの( ^∀^)
認知になってしまうと、多分私どこか行ってしまうわ。
しっかりしよ。
結構散歩の人多くて、シェ〜なんとかってやっぱりある。参った。自転車で行ってたから、必死になって帰って来た。
でも10分、20分、毎日続ければ、足も馴れて来るかもしれない。
その方がいいかも。
多分しないけどww